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湖畔の色とりどりの花

2/2(日)スタンダードレッスン

  • 1月28日
  • 読了時間: 1分

👆当日この動画のレッスンをやりますよ♪

楽しみですね~。

皆様のご参加お待ちしてます🌼


2月2日(日)15:00~20:00 橋本公民館大会議室

レッスン17:00~スタンダード羽村康弘先生.中原千景先生







 
 
 

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