検索

南大沢駅の紹介　①

最近、運動不足だったので、練習で軽い筋肉痛になりました。

肉体改造願望が強いので、ほくそ笑む反面、もっと体力つけないといけないと反省しております。

ところで、南大沢駅を知らない方も多いと思うので、少しずつご紹介したいと思います。

新宿から南大沢へ特急電車で35分。

南大沢は、東京都でありながら都心とは全く別世界を垣間見られる自然豊かな環境です。

まるで観光地のような雰囲気!　緑が眩しい!　空気も清々しい!

大きな公園が点々とあるので、練習場に来た際は、ストレス解消に駅周辺の散策もしてみてくださいね。

鳥の声や、緑の匂いに癒されるはずです。

天候が良ければ、高台からは富士山がチラリと見えたりします。

次回の練習会は　6月7日　土曜日　１５時～１７時

鏡がありフォームチェックもできます。

お気軽に来てくださいね。

最新記事

今日6/1(日)は、15時からサークルですが、その前に13時から有志メンバーでお茶会予定です。おしゃべり参加したい方は、今日の午前迄にラインやメールにてご連絡ください! 初参加の方も歓迎します。途中参加もokですよ～♪

1年は早いもので、もう6月ですね。雨の日が続くようになり、梅雨の気配がします。もしパッとしない気分だとしても、明日のサークルで体を動かして、皆で楽しい時間にしましょうね。さて、みんなもそうだと思いますが、年々仕事やプライベートなど今までにないような大きなストレスがかかる...

凄く良いパフォーマンスが出来る日ってありませんか? そういう時は体調がとてもいいし、ウェイトコントロールも最適で、体が軽い感じがする日です。そのまま続けば良いのですが、不思議なことに2日もすれば全然違う感覚になったりするので体調管理が本当に難しいです。...