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湖畔の色とりどりの花

スポクラよりも運動になる・・・初心者さん談。

  • 2014年10月12日
  • 読了時間: 1分

もう 紅葉の秋ですね。だんだん寒くなってきました。

しかし練習場は熱いです!!

初心者さんにも初参加していただいて、昨日も熱気ムンムンでしたね。

猫は華やかな美女達に囲まれて幸せ者です。

早くイケメンリーダーになれるように頑張らないと★ハッスルハッスル♪

次の練習会

10月19日(日) 第一会議室 19:30-21:30

どうぞヨロシク(●^o^●)


 
 
 

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