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湖畔の色とりどりの花

10月L&Pサークルレッスン情報

  • 2018年10月5日
  • 読了時間: 1分

★10月L&P団体レッスン

7日(日)13時30分~14時30分 小野晃歳先生・小野麻耶先生 ジャイブ

7日(日)14時45分~16時15分 小野晃歳先生・小野麻耶先生 ショーダンス(別途料1000円)

14日(日)自由練習会(未経験者🔰初心者指導あります)

20日(土)18時15分~羽村康弘先生

20日(土)19時30分~羽村康弘先生🔰初心者レッスン


 
 
 

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